- Audio Datei: Ich bin dann mal weg
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- Kursbuch 01: Meine negativen Erfahrungen 01
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- Audio Datei: Wie Erfahrungen uns verändern Teil 1
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- Kursbuch 02: Außen - Ablenkung
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- Audio Datei: Der Konflikt zwischen Innen und Außen
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- Kursbuch 03: Selbst - Bewusst - Seins - Training: Stufe 1 01
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- Audio Datei: Selbst-Bewusst-Seins-Training
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- Meditation zum Entspannen: Halt an und sei jetzt! I (30 Min.)
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- Meditation für den Alltag: Halt an und sei jetzt! I (5 Min.)
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